2009年02月11日
チキンハム

とっても安く簡単にできる「とりハム」って前からよく聞きませんか?
でもけっこういろんな作り方があるみたいです。
で、私の作り方を紹介。
かっこよくチキンハムと呼ぶことにします。
<材料>
とりむね肉 1枚
砂糖 大1
塩 大1
1. むね肉に砂糖からすり込み、なじんだら次に塩をすり込む。
2. 1をポリ袋に入れ冷蔵庫で1~2日寝かす。
3. 鍋に1リットルほどのお湯を沸かし、沸騰したら2のむね肉を入れすぐに火を止める。
4. 3を一晩(お湯が冷めるまで)そのままにしておき余熱で火を通し出来上がり。
ゆっくり火を通すのでしっとりと仕上がり、ほんのりピンク色に仕上がるときもあリます。
市販のモモハムのような味で幅広く使い回しができます。
好みで、塩の後にブラックペッパーや、ハーブをすり込むなどアレンジができます。
写真ではハムを薄くスライスして、大葉を刻んでのせています。
Posted by Hacchi at 22:38│Comments(0)